Over mij
Ik ben Kerstin. Systemisch coach. Adoptiemoeder. Partner.
Ik begeleid mensen die veel voor anderen doen en zichzelf daarbij uit het oog zijn verloren. Zodat ze weer bij zichzelf aankomen en vanuit die innerlijke rust echt er kunnen zijn voor de mensen die ze liefhebben.
Je geeft elke dag zoveel. Je houdt de ruimte voor je kind, voor je gezin, je bent attent en functioneert. Je voelt misschien hoe je eigen kracht stil wegvloeit. Vooral in adoptie- en pleeggezinnen werken dynamieken onder de oppervlakte die van buitenaf bijna niemand begrijpt.
Ik ken die spagaat niet alleen uit de vakliteratuur, maar uit mijn eigen leven als adoptiemoeder. Tot begin 2022 werkte ik als opleider in de kinderopvang in Nederland. Ik had veel te lang op de automatische piloot gefunctioneerd, altijd voor anderen, zelden voor mij. Eén sessie Reflexintegratie bracht me terug bij het voelen. Daarmee was ook de burn-out daar, niet meer te negeren. Ik ben er vandaag dankbaar voor, want het was het begin. Daarna kwam de persoonlijke ontwikkeling, en daaruit mijn systemische weg.
Daaruit is mijn overtuiging gegroeid: zelfzorg is niet egoïstisch. Het is de voorwaarde om er echt voor anderen te kunnen zijn. Het is geen luxe, maar dagelijks bij jezelf blijven. Pas als ik op mijn eigen plek sta, kan ik voor een kind, een gezin of een geliefde echte ruimte houden.
Het werken met adoptieouders ligt me bijzonder na aan het hart, ook al zijn het vaak vooral moeders die bij me aankloppen. Het vraagt moed om je eigen pijn en kwetsbaarheid aan te kijken. Ik begeleid die weg rustig en zonder oordeel. Naast je.
Privé hou ik van de natuur, wandelen met onze honden, reizen met onze camper, lezen, yoga en meditatie. Samen met onze twee adoptiekinderen en onze honden verwezenlijken we een droom: de Darrloger Obstgarten. Ons erf, dat groeit tot een oase, met plek voor ontmoeting, rust en straks ook mijn workshops.
Als mijn werk je aanspreekt of je gewoon een gesprek wilt, laat dan van je horen. In het Duits of Nederlands.
- Focus
- Afstand, adoptie, afkomst, verbinding & familiesystemen
- Werkwijze
- Systemisch, rustig, zonder oordeel, in jouw tempo
- Talen
- Duits · Nederlands
- Plekken
- Donnerraum in Weyhe · Kreativ.Kontor in Staffhorst · online
Mijn waarom
Ik geloof dat verbinding alles is. Dat het niets vanzelfsprekends is, maar iets dat wij als ouders steeds opnieuw opbouwen. Ik geloof ook dat kinderen dragen wat hun ouders ongezien laten.
Daarom begin ik bij de volwassenen: ik begeleid adoptie-, pleeg- en patchwork-ouders om eerst naar hun eigen rugzak te kijken, in plaats van die aan de rugzak van hun kinderen toe te voegen. Hun patronen, hun verwachtingen, hun eigen pijn. Zodat ze hun kinderen terzijde kunnen staan, zonder hen een last op te leggen die niet van hen is.
Want als ouders bij zichzelf blijven, komt rust, evenwicht en lichtheid in het hele systeem.
Wat mij leidt
Achter mijn werk staat geen starre methode, maar een diepe innerlijke houding. Na vele jaren van functioneren en mijn eigen weg terug naar mezelf weet ik: alleen wie op zijn eigen plek staat, kan voor anderen echte steun bieden. Deze waarden kenmerken elke ontmoeting, elke opstelling en elk gesprek met mij:
01Vreugde & lichtheid – Mijn leidraad
Voor mij is lichtheid geen oppervlakkig woord. Ik heb het als kind ervaren, ben het lange tijd in mijn volwassen leven kwijtgeraakt door me voortdurend in te zetten voor anderen, en heb het stap voor stap weer teruggewonnen. Als we de moed hebben om onze eigen rugzak uit te pakken en oude lasten achter te laten waar ze thuishoren, keert er rust terug. Ontwikkeling mag ons laten opademen, ruimte geven en weer echte levensvreugde brengen in het hele gezinssysteem.
02Professionaliteit met hart – Als ervaringsdeskundige
In Nederland, waar ik meer dan 20 jaar heb geleefd en mijn systemische opleidingen heb gevolgd, bestaat het prachtige woord ervaringsdeskundige. Het beschrijft iemand die gedegen vakkennis verbindt met diep verinnerlijkte, eigen levenservaring. Ik ken de dynamiek van adoptie, pleeggezinnen en de spagaat van het functioneren niet alleen uit de vakliteratuur, maar uit mijn eigen dagelijks leven als adoptiemoeder. Bij mij vind je systemische deskundigheid, een veilige bedding en een luisterend oor zonder oordeel. Altijd van mens tot mens.
03Moed om te kijken
Het vraagt moed om de automatische piloot te stoppen, stil te staan en je eigen kwetsbaarheid onder ogen te zien. Moed betekent ook uit vertrouwde patronen stappen, nieuwe wegen in het samenleven uitproberen en aanvaarden dat niet alles perfect hoeft te lukken. Vallen, opstaan, opnieuw begrijpen. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik ben naast je terwijl je onderzoekt wat voor jou spannend is en op jouw tempo nieuwe stappen probeert.
04Geleefde creativiteit in plaats van standaardwerk
Bijzondere familiesystemen passen niet in kant-en-klare sjablonen. Daarom zijn er in mijn begeleiding geen standaardrecepten. Creativiteit betekent voor mij elk proces levendig, intuïtief en individueel vormgeven. Soms praten we samen, soms werken we met een systemische opstelling en soms gaan we naar buiten voor een wandeling. We stemmen steeds af op wat voor jou prettig voelt. Daarbij mag zichtbaar worden wat jou en jullie verhaal beweegt en welke volgende stappen voor jou kloppend aanvoelen.
05Soevereine onafhankelijkheid
Ieder mens draagt zijn eigen waarheid in zich. Echte verbinding met anderen lukt pas als we volledig bij onszelf mogen blijven. Je eigen plek en innerlijke autonomie te behouden, terwijl je in verbinding bent met de ander. Mijn doel in onze samenwerking is nooit jouw afhankelijkheid van mij als coach. Ik begeleid je erin je eigen plek in te nemen, op je innerlijke stem te vertrouwen en een gezonde, krachtige zelfstandigheid in het dagelijks leven te leven.
Mijn missie
„Afstand en adoptie vragen geen oplossingen, maar volwassenen die hun plek innemen en spanning kunnen dragen.“
Mijn visie
Kennis doorgeven die in het dagelijks leven draagt.
- Mijn doel
- De kennis die ik heb opgedaan in het complexe thema afstand, adoptie en autonomie doorgeven aan adoptieouders, evt. geadopteerde en betrokkenen die met het thema afstand en adoptie te maken hebben in Nederland en Duitsland.
- Mijn belang
- Adoptiesensitieve hulpverlening voornamelijk in Duitsland bieden zodat de betrokkenen een meer gebalanceerd leven kunnen leiden.
- Mijn functie
- Mijn opgedane kennis overdragen door ervaringen en inzichten te delen en deze om te laten zetten in handelingsvaardigheden.
Opleidingen
- 2025–2026 Systemisch werk rond afstand en adoptie, School voor Systemisch Bewustzijn (SSB), Nederland
- 2023 Systemisch coach, TrueNorth, Rotterdam, Nederland
- 2022 Online programma voor zelfontwikkeling, veerkracht en leiderschap, ONTLAAT Academy, Nederland
- 2018 De Kinderopvangcoach, Logavak Opleidingsgroep BV, Nederland
- 2007–2008 Praktijkopleider zorg/welzijn niveau 4, Albeda College, Rotterdam
- 1997–2002 Dipl. sociale pedagogiek en sociaal werk, Fachhochschule Hildesheim/Holzminden
- 1992–1995 Assistent belastingadviseur
Systemisch coaching is geen medische behandeling en vervangt geen medische of psychotherapeutische zorg. Het richt zich op gezonde mensen en vindt plaats op eigen verantwoordelijkheid.